Réflexologie Plantaire
Une thérapie douce et naturelle pour un retour à l’équilibre
Qu’est ce que la réflexologie ?
Réflexologie = Reflet
La réflexologie est une famille qui comprend plusieurs réflexothérapies (plantaire, palmaire, faciale, craniennne, iridologie, oriculothérapie…).
Réflexologie plantaire et palmaire
Le corps entier se reflète sur et sous les pieds et chacune de leurs zones correspondent à un organe, une glande ou une partie du corps.
Ainsi, une pression exercée grâce à un toucher spécifique sur une de ces zones, dites Zones Réflexes, entraine un effet à distance sur la partie du corps correspondante et va rééquilibrer son fonctionnement.
La réflexologie vise avant tout à aider le corps à retrouver l’équilibre et permet de libérer ses facultés d’auto-régulation.
Elle améliore la circulation des fluides (sang et lymphe) et de l’énergie, élimine le stress et favorise l’évacuation des toxines.
Champs d’application & bienfaits
La réflexologie est avant tout préventive, mais elle est aussi indiquée pour soulager des troubles fonctionnels en complément à la médecine allopathique et aux médecines naturelles.
Cette thérapie manuelle, douce et naturelle agit sur de nombreux troubles et dysfonctionnements physiologiques dûent au stress et à l’effort.
Elle apporte une profonde détente, un apaisement de tout l’organisme, et provoque un effet antalgique, permettant la libération d’endorphine et le relâchement du système musculaire et nerveux.
Voici une liste non exhaustive de ses principales applications :
Élimine le stress
Grâce à son effet antalgique, la libération d’endorphine sape complètement l’effet du stress sur l’organisme en éliminant tensions et fatigue. L’anxiété disparait, l’organisme retrouve peu à peu son équilibre, vous retrouvez de l’énergie, l’esprit clair et le sommeil.
Lâcher-prise
La réflexologie est un véritable moment de détente et de relâchement, aussi bien physique (musculaire et nerveux) que mental. Vous ne pensez plus à rien, vous ne pouvez plus penser car le temps n’existe plus. C’est tellement agréable 🙂
Apaise maux de tête et migraines
Les dérèglements du système nerveux et hormonal qui sont principalement à l’origine des maux de tête et des migraines, sont les 2 systèmes sur lesquels agit fortement la réflexologie. En régulant le terrain nerveux et endocrinien, la réflexologie va avoir une influence positive sur la fréquence et l’intensité des crises.
Harmonisation des fonctions vitales
En agissant sur la globalité, la réflexologie harmonise de façon efficace l’ensemble du corps et des fonctions vitales.
Harmonisation du sytème digestif
La réflexologie agit efficacement sur tous les désordres intestinaux et gastriques en rééquilibrant le fonctionnement de tout l’appareil digestif, éliminant brulures d’estomacs, ballonnements et constipation. Cette régulation des organes du tube digestif entraine souvent une perte du poids en surplus.
Détoxine et renforce le système immunitaire
Les nombreux mouvements de drainage lymphatique réalisés au cours d’une séance éliminent la sensation de jambes lourdes, relancent la production d’anticorps et renforcent l’immunité de l’organisme. L’énergie circule mieux et les défenses du corps sont dynamisées. La stimulation des émonctoires facilite l’évacuation des toxines à l’extérieur de l’organisme.
Diminue l'insuffisance respiratoire
La détente profonde des muscles de la respiration, et l’ouverture des voies respiratoire pendant une séance entraine une amélioration de l’oxygénation de tout l’organisme.
Recul des troubles de la peau
Grâce à son action sur le système endocrinien, la réflexologie agit de façon significative sur l’eczémas et le psoriasis.
Troubles urinaires
Incontinence, cystite.
Régulation du système reproducteur
La réflexologie agit sur la libido et l’impuissance, mais aussi sur les dérèglements menstruels, les symptômes émotionnel d’irritabilité de début de cycles, ainsi que les troubles liés à la ménopause.
« Nos pieds marchent sur la terre, et grâce à cela notre esprit est relié à l’univers. »
J. Wallace – Indienne Cherokee
Histoire de la réflexologie
Une thérapie ancestrale
Aujourd’hui cartographiée grâce à la théorie des zones.
En résumé
Mathieu Apert Réflexologue certifié propose des séances de réflexologie plantaire et palmaire pour adultes et enfants à domicile proche de Saint-Gaudens (31) et sa région : Bagnères-de-Luchon et Aspet, mais aussi des interventions en entreprise dans le cadre du bien-être au travail.
L'objectif de nos rencontres est de vous accompagner dans votre désir de vous sentir mieux, d'améliorer votre rapport à la vie et votre qualité de vie.
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La réflexologie ne se substitue à aucun traitement médical,
n'établit aucun diagnostic et n'intervient dans aucune décision thérapeutique.
Elle est là à titre préventif, en tant que soutien et accompagnement.